فواید بالش طبی و نقش آن در درمان گردن درد
مواد به کار رفته در بالش های طبی ، شکل ظاهری آن ها است . فواید زیادی از جمله درمان گردن درد دارد که به آن می پردازیم.
بالش طبی چیست ؟
بالش های طبی انواع مختلفی دارند که هرکدام درمان های مختلفی دارند ، که با توجه به شرایط بدنی و مدل خوابیدن افراد متفاوت است به طور مثال ارتفاع های مختلف و اندازه های مختلفی که تولید می شود و شما با توجه به عادت خوابی که دارید به طور مثال اگر راحت هستید تا بالشی با ارتفاع بالا یا ارتفاع کم بخوابید بالش مورد نظر خود را تهیه کنید . بالش های طبی به علت داشتن حالت ارتجاعی حس راحتی را برای عضلات ما فراهم سازد.
فواید بالش طبی در ارتباط با گردن
به طور عمده ۶ مورد از مهم ترین فواید بالش طبی به شرح زیر است :
۱: کمک به گردش خون در حین خواب
۲: جلوگیری از پف چشم بعد از خواب و به هنگام بیدار شدن
۳: بر طرف شدن مشکل خروپف
۴: ضد حساسیت بودن به علت جلوگیری از جذب رطوبت و تشکیل باکتری و آسیب به پوست
۵: حفظ فرم گردن با استفاده از بالش های موج دار
و در نهایت مورد ۶ : طراحی مخصوص و متناسب با سر و گردن
همانطور که در مورد ششم نام برده شد بالش های طبی طراحی شده طبق سر و گردن است تا جلوی آسیب و تغییر شکل یا انحراف مهره هارا بگیرد و مشکلی از این نظر برای گردن شما پیش نیاورد .
طبق مورد پنجم منظور ما از بالش هایی که به شکل موج دار هستند نوعی از بالش است که نسبت به حالت سر و گردن تغییر شکل می دهد و در طراحی این نوع بالش ها از مواد و متریالی استفاده شده که تا وزن سر و گردن روی بالش پخش شده و بدین وسیله یک خواب راحت را فراهم می سازد .
روکش های بالش های طبی به گونه ای ساخته شده است که ضد رطوبت و عمدتا از مواد ضد حساسیت تولید می شوند تا جلوی آسیب به پوست را گرفته و کسانی که از این بالش ها استفاده می کنند دچار آکنه نشوند .
یکی از بیشترین فایده هایی که این بالش ها دارند ، بهبود گردش خون است . اگر از بالش هایی سفت که انعطاف شکلی ندارند استفاده شود ، باعث انعقاد رنگ خون در قسمت هایی از سر و گردن که با آن نوع بالش در تماس است می شود اما اگر از بالش های طبی استفاده شود ، از پیش آمدن این اتفاقات جلوگیری می شود.
بالش های طبی دارای فوم مموریال
فوم مموریال دارای قابلیت ارتجاعی بالا و ایجاد احساس راحتی در کالای خواب و حتی لباس است که البته در کالای خواب به ویژه بالش های طبی مورد استفاده است . این خاصیت از انسداد خون در سر و گردن جلوگیری می کند و سردرد هایی که اغلب بعد از خواب برایمان به وجود می آورد را بین می برد . با توجه به تجربه هایی که در اختیار ما قرار گذاشته اند ، نظرات مثبت بوده و گفته شده که ، کاربرد بسیار طولانی داشته یعنی تغییر شکل ندادن بالش و کم شدن درد های قسمت گردنی و سر . این نوع بالش فشار وارد بر گردن را کنترل می کند و خوابی آسوده و راحت را به ما هدیه داده و در نتیجه خوابی طولانی نیز نسیب ما می شود ، به خصوص برای افرادی با مشکل گردن دارند.
ارتفاع صحیح برای بالش
استفاده از بالش های طبی به حفظ حالت گردن در هنگام خواب می شود در نتیجه خوابی راحت برای ما فراهم خواهد ساخت .
اگر ارتفاع بالش بیش از حد معمول باشد قسمت گردن ما از سطح ستون فقرات در هنگام استراحت یا خواب بالاتر بزند دچار درد گرفتگی خواهد شد . از طرفی دیگر اگر پایین تر از حد معمول باشد و قسمت سر از ستون فقرات پایین تر قرار بگیرد ، باعث آسیب می شود . پس در نتیجه باید سطح آن استاندارد باشد و در راستای ستون فقرات باشد .
به عنوان کلام پایانی ، برای بهبود بخشیدن به وضعیت خواب و تمامی دیگر مواردی که برایتان توضیح دادم از بالش های طبی برای جلوگیری و حتی درمان درد های ناحیه گردن استفاده کنید و حتما آن هارا تهیه کنید .
